بحسب دراسة أجرتها أسيكس، تتمتع التمارين الرياضية بالقدرة على شحذ حتى أذكى العقول وتحسين الأداء العقلي
2023-01-21
لندن — كشفت اليوم شركة “أسيكس” أنّ التمارين الرياضية قادرة على تحسين الوظائف الإدراكية وتعزيز الأداء العقلي بشكل كبير. فمن تحفيز الذاكرة قصيرة المدى إلى زيادة مستويات التركيز، تعمل التمارين الرياضية على تعزيز قوة الدماغ وقد تكون الحل الملائم لمساعدتنا على النجاح في الاختبارات أو التفوق في العمل. في تجربةContinue Reading